Hari: 24 April 2020

Pola makan yang baik berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh. Sebaliknya, kebiasaan makan yang buruk dapat melemahkan sistem imunitas tubuh. SISIBAIK.ID – Bulan Ramadhan telah datang. Berbagai menu khas buka puasa tentu telah dinanti saat bedug Magrib tiba. Pun ketika waktu sahur. Makanan manis dan berlemak tak terelakkan. Namun, ada baiknya memperhatikan komposisi makanan yang dikonsumsi agar tetap bugar selama berpuasa, terlebih di tengah pandemi Covid-19. Karena, pola makan yang baik berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh. Sebaliknya, kebiasaan makan yang buruk dapat melemahkan sistem imunitas tubuh. Sistem imun yang lemah dapat…